Ingrediente INGREDIENTE PENTRU 4 PERSOANE:
- 300 g tăiței chinezești cu ou
- 1 zucchini
- 1 fenicul
- 100 g ciuperci
- 1 ardei galben
- 3 căței de usturoi
- 1 cm ghimbir
- 5-6 linguri sos de soia
- 1 lingură miere
- 1 lingură semințe de susan
- sare, piper
- fulgi de chili după gust
- puțin ulei (preferabil de susan)
Mod de preparare Se pun apa la fiert, când dă în clocot se adaugă tăițeii, se ia deoparte, se amestecă încontinuu până când se înmoaie (cca 4-5 minute), după care se strecoară și se pune deoparte. Sosul de soia se amestecă cu mierea, usturoiul și ghimbirul se dau pe răzătoarea cu găuri mici. Se încinge o tigaie wok, se adaugă uleiul, usturoiul, ghimbirul și fulgi de chilii, se amestecă până se eliberează aromele, având grijă să nu se ardă, după care se adaugă legumele tăiate fâșii și se prăjesc la foc mare. Se asezonează cu sare și piper, se adaugă amestecul de sos de soia și miere, după care se amestecă cu tăițeii și se presară semințele de susan și verdeața de la fenicul.
Observații Sursă: BUCĂTĂRIA ardelenească 2021
SĂ MĂNÂNCI BINE AR TREBUI SĂ FIE SIMPLU.
Fiecare preparat este o poveste spusă cu arome, în care cuvintele nu sunt necesare.
Un loc deosebit pentru a gusta unul sau mai multe preparate ar putea fi ...
"
O tavernă la malul mării în Portugalia, unde poți savura sardine proaspete și vin alb rece."
„Mâncarea bună e cea care te face să uiți că te grăbeai.” – René Redzepi