Ingrediente - 1.3 kg trunchi de crap
- 3 cepe mari
- 3 căței de usturoi
- 1 ardei gras roșu
- 3 roșii potrivite sau 1 cutie roșii în bulion cubulețe (300-400 g)
- 200 ml vin alb
- 150 ml borș de putină
- 4-5 linguri de ulei
- 2-3 frunze de dafin
- 1 legătură pătrunjel verde
- sare, piper după gust
- ulei pentru prăjit ( cât e nevoie).
Mod de preparare Peștele curățat, spălat și uscat cu șervețele de hârtie îl tăiem în bucăți potrivite. îl presărăm cu sare pe interior și exterior și îl lăsăm așa cel puțin 30 de minute, după care îl vom prăji puțin, așa încât să fie ușor rumenit. Separat, în alt vas înfierbântăm cele 5 linguri de ulei și adăugăm ceapa tăiată felii. Lăsăm să se înmoaie, apoi punem ardeiul tăiat la fel. După 2-3 minute punem roșiile tăiate cubulețe mici, frunzele de dafin și condimentăm cu sare și piper. Fierbem câteva minute, după care vom pune usturoiul pisat, vinul și borșul. După ce dă câteva clocote, turnăm sosul format într-o tavă și așezăm bucățile de pește deasupra. Dăm tava la cuptorul preîncălzit la foc mediu ( 150-160 de grade Celsius), pentru aproximativ 40 de minute. Din când în când stropim peștele cu sosul din tavă. La sfârșit adăugăm pătrunjel tocat.
Observații Sursă: REȚETE MÂNĂSTIREȘTI 2022
SĂ MĂNÂNCI BINE AR TREBUI SĂ FIE SIMPLU.
Gătitul este un prilej de a aduce oamenii împreună în jurul mesei, creând momente de bucurie și conexiune prin mâncare și conversație.
Un loc deosebit pentru a gusta unul sau mai multe preparate ar putea fi ...
"
O tavernă din Cipru, unde preparatele cu măsline și brânzeturi îți aduc zâmbetul pe buze."
„Mâncarea bună e cea care te face să uiți că te grăbeai.” – René Redzepi