Ingrediente - 5 pulpe de pui întregi cu os;
PENTRU SOS:
- 100 ml sos barbecue
- 1 linguriță miere
- 2 linguri ketchup
- 1 lingură muștar
- 1 lingură ulei
- 1 linguriță fulgi de ardei iute, opțional
- sare, piper
Mod de preparare 1. Speli pulpele și le tai în două. Într-un bol, faci o marinată din toate ingredientele, iar dacă dorești ca friptura să fie picantă, pui și fulgi de ardei iute. Ungi pulpele cu marinata și le ții la frigider câteva ore.
2. Le frigi pe grătar, la foc domol, până ce carnea este pătrunsă, iar pulpele prind o crustă rumenă. Le servești imediat.
Observații Sursă: Mâncăruri ușoare de vară 2022
SĂ MĂNÂNCI BINE AR TREBUI SĂ FIE SIMPLU.
Gătitul este o lecție despre echilibru, răbdare și curajul de a gusta viața.
Un loc deosebit pentru a gusta unul sau mai multe preparate ar putea fi ...
"
O călătorie în India, unde vei experimenta explozia de arome și condimente din curry-uri și mâncăruri exotice."
„Bucătăria e un templu al simțurilor, unde tăcerea miroase a vanilie.” – Clare Smyth