Nume Smoothie de fructe de padure cu iaurt grecesc si fulgi de ovaz
Ingrediente 1/2 cana de fructe de padure congelate (zmeura, afine, coacaze)
1/2 cana de iaurt grecesc
1/4 cana de fulgi de ovaz
1/4 cana de miere
Mod de preparare In blender, mixati fructele de padure congelate, iaurtul grecesc, fulgii de ovaz si mierea pana devin cremoase.
Serviti imediat sau transferati in recipient inchis si pastrati in frigider pana la servire.
Observații Sursa: Academia Barilla.
SĂ MĂNÂNCI BINE AR TREBUI SĂ FIE SIMPLU.
Gătitul este un ritual al îngrijirii de sine, în care îmi dedic timpul și atenția pentru a-mi răsfăța simțurile cu preparate delicioase și sănătoase.
Un loc deosebit pentru a gusta unul sau mai multe preparate ar putea fi ...
"
Un restaurant de familie în sudul Italiei, unde rețetele sunt moștenite din generație în generație."
"Gătitul este un dans între pasiune și precizie." - Daniel Humm