Ingrediente Pentru 6 porţii: 600-800 g bame, 1 kg roşii, 200 g ceapă, 100 ml
ulei, 1 legătură de mărar, usturoi, sare şi piper, după gust
Mod de preparare Se spală bine bamele, li se taie codiţele fără să se ajungă la partea cu
seminţe, se opăresc cu borş clocotit sau cu oţet îndoit cu apă clocotită,
după care se scurg şi imediat se clătesc cu apă rece, lăsîndu-se apoi să se
scurgă de apă.
Separat, într-o tigaie se înfierbîntă o parte din ulei, în care se pun
bamele la călit pentru numai 2—3 min, altfel plesnesc. În restul de ulei se
prăjeşte ceapa tăiată mărunt, se adaugă roşiile spălate, curăţate de pieliţă şi
tăiate, se călesc împreună 5—6 min, după care se stinge cu apă clocotită
(cît trebuie) şi apoi se adaugă bamele. Se potriveşte de sare, se adaugă
mărarul tăiat mărunt, piper şi zeamă de lămîie, după gust, şi se mai lasă să
fiarbă 10 min sau se ţin la cuptor pînă sînt gata bamele. Se servesc calde
sau reci.
Observații Sursa: Academia Barilla.
SĂ MĂNÂNCI BINE AR TREBUI SĂ FIE SIMPLU.
Bucătăria este locul în care aromele se întâlnesc și ingredientele prind viață.
Un loc deosebit pentru a gusta unul sau mai multe preparate ar putea fi ...
"
O tavernă la malul mării în Portugalia, unde poți savura sardine proaspete și vin alb rece."
"Bucătăria este o punte între culturi și un mod de a ne conecta prin gust." - Marcus Samuelsson