Ingrediente 8 sardele
o ceapa
o jumatate lingurita piper rosu macinat
o jumatate lingurita piper macinat
o jumatate coriandru macinat
jumatate de salata
2 rosii mijlocii
zeama de lamaie
jumatate lingurita sare
paine- bagheta
Mod de preparare Pestele il filetam si contimentam cu sare, piperul ,coriandrul si piperul rosu ,dam la frigider pentru a 2-a zi. Incingem tigaia-gratar, cand s-a incins bine punem fileurile cu pielea in jos, lasam cam 3 minute, intoarcem si mai lasam inca 2 min, dam deoparte. Ceapa si rosiile taite rondele. Salata taiata fasii sau rupta cu mana. Bagheta o taiem ca pentru sandwich, punem un fileu de sardele, adaugam 3 rondele de ceapa 2 de rosii slata dupa cat dorim. Optional dupa gust se poate adauga putin suc de lamaie.
Observații Sursa: bucataras.ro
SĂ MĂNÂNCI BINE AR TREBUI SĂ FIE SIMPLU.
Bucătăria este locul în care se întâlnesc tradiția și inovația, unde rețetele clasice se reinventează pentru a satisface gusturile și cerințele moderne.
Un loc deosebit pentru a gusta unul sau mai multe preparate ar putea fi ...
"
Un festival culinar în Thailanda, unde vei explora diversitatea bucătăriei locale și vei învăța secretele condimentelor."
"Gătitul este o formă de exprimare artistică care ne oferă posibilitatea de a cuceri papilele gustative." - Alex Atala