CE GĂTESC ?!
Rețeta #4877 - [Mic dejun]
Nume
Iaurt cu kiwi și semințe de in
Ingrediente
Iaurt simplu sau iaurt grecesc
Kiwi proaspăt, tăiat cubulețe sau felii subțiri
Semințe de in
Mod de preparare
Într-un bol sau castron, adaugă cantitatea dorită de iaurt.
Adaugă bucățile de kiwi peste iaurt. Poți să le aranjezi deasupra sau să le amesteci în iaurt, în funcție de preferințe.
Presară semințele de in deasupra iaurtului și kiwi-ului. Semințele de in pot fi utilizate atât întregi, cât și măcinate.
Amestecă ușor pentru a combina ingredientele și a distribui semințele de in uniform.
Dacă dorești, poți adăuga și o linguriță de miere pentru a îndulci iaurtul, însă acest pas este opțional, deoarece kiwiul adaugă deja dulceață.
Servește iaurtul cu kiwi și semințe de in imediat și savurează această gustare sănătoasă și hrănitoare.
Observații
Sursa: e-retete.ro
Nume
Iaurt cu kiwi și semințe de in
Ingrediente
Iaurt simplu sau iaurt grecesc
Kiwi proaspăt, tăiat cubulețe sau felii subțiri
Semințe de in
Mod de preparare
Într-un bol sau castron, adaugă cantitatea dorită de iaurt.
Adaugă bucățile de kiwi peste iaurt. Poți să le aranjezi deasupra sau să le amesteci în iaurt, în funcție de preferințe.
Presară semințele de in deasupra iaurtului și kiwi-ului. Semințele de in pot fi utilizate atât întregi, cât și măcinate.
Amestecă ușor pentru a combina ingredientele și a distribui semințele de in uniform.
Dacă dorești, poți adăuga și o linguriță de miere pentru a îndulci iaurtul, însă acest pas este opțional, deoarece kiwiul adaugă deja dulceață.
Servește iaurtul cu kiwi și semințe de in imediat și savurează această gustare sănătoasă și hrănitoare.
Observații
Sursa: e-retete.ro