CE GĂTESC ?!

Rețeta #4883 - [Mic dejun]

Nume
Smoothie cu mango și piersici

Ingrediente
1 mango matur, curățat și tăiat cubulețe
2 piersici mature, curățate și tăiate bucăți
1/2 cană de iaurt de vanilie sau iaurt simplu
1/2 cană de suc de portocale sau apă de cocos
Miere sau îndulcitor opțional, după gust
Cuburi de gheață (opțional)

Mod de preparare
Adaugă bucățile de mango și piersici în blender.

Adaugă iaurtul și sucul de portocale sau apă de cocos.

Dacă dorești să îndulcești smoothie-ul, poți adăuga puțină miere sau alt îndulcitor, după gust.

Dacă vrei un smoothie mai răcoros și mai gros, adaugă câteva cuburi de gheață.

Închide blenderul și amestecă totul la viteză mare până când obții o consistență fină și cremoasă.

Dacă este necesar, oprește blenderul și gustă smoothie-ul, adăugând mai multă miere sau îndulcitor, dacă este necesar.

Când smoothie-ul are gustul și consistența dorite, servește-l imediat în pahare reci.

Poți decora smoothie-ul cu o felie de mango sau câteva feliuțe de piersici pe marginea paharului, dacă dorești.

Observații
Sursa: e-retete.ro