CE GĂTESC ?!
Rețeta #5123 - [Budinci]
Nume
Bol cu banane și semințe de chia
Ingrediente
2 linguri semințe de chia
200 ml lapte de migdale
1 banană mare, zdrobită
1 linguriță miere
Toppinguri: fulgi de cocos, migdale feliate, fructe uscate
Mod de preparare
Amestecă semințele de chia cu laptele și lasă-le la frigider peste noapte.
Dimineața, zdrobește banana și amestec-o cu budinca de chia.
Adaugă mierea și toppingurile preferate.
Observații
1 PORTIE
Nume
Bol cu banane și semințe de chia
Ingrediente
2 linguri semințe de chia
200 ml lapte de migdale
1 banană mare, zdrobită
1 linguriță miere
Toppinguri: fulgi de cocos, migdale feliate, fructe uscate
Mod de preparare
Amestecă semințele de chia cu laptele și lasă-le la frigider peste noapte.
Dimineața, zdrobește banana și amestec-o cu budinca de chia.
Adaugă mierea și toppingurile preferate.
Observații
1 PORTIE