Ingrediente 2 buc macrou
1 lamaie nu foarte mare
1 capatana de usturoi ( de-a noastra romaneasca)
boabe de mustar
sare
piper
boia iute
100 ml ulei
1 si 1/2 cana cu apa
1 morcov
Mod de preparare Lasam sa se dezghete pestele, il crestam pe burta si scoatem matele, apoi il spalam bine si-l taiem rondele, presaram sare peste rondele. Separat, radem lamaia, o curatam de coaja si apoi o taiem bucatele mici si le punem intr-un castron. Separat, curatam usturoiul si-l zdrobim, apoi il amestecam cu lamaia, adaugam sare, piper, boia iute si boabe de mustar, toate dupa gust. La final, adaugam uleiul si amestecam bine, apoi adaugam rondelele de macrou, transferam totul intr-un vas de ceramica. Morcovul il curatam si-l taiem rondele, il asezam peste peste, adaugam apa si dam la cuptor cca. 1 ora la foc mediu. Un deliciu. Pofta buna!
Observații Sursa: bucataras.ro
SĂ MĂNÂNCI BINE AR TREBUI SĂ FIE SIMPLU.
Bucătăria este locul unde descopăr că și liniștea are gust.
Un loc deosebit pentru a gusta unul sau mai multe preparate ar putea fi ...
"
O plajă tropicală unde poți savura fructe exotice și fructe de mare proaspete."
"Bucătăria este un laborator în care transformăm ingredientele în arome magice." - Dominique Crenn