CE GĂTESC ?!
Rețeta #922 - [Sucuri/Compoturi]
Nume
Smoothie cu afine și cătină
Ingrediente
150 g afine
150 g catina
1 lingurita Miere
150 g iaurt
Mod de preparare
Spalati bine afinele si catina.
Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde.
Turnati sucul in pahar. Savurati cu placere acest smoothie plin de vitamine!
Afinele au cea mai mare capacitate antioxidanta dintre toate fructele.
Cătina, sau "ginsengul românesc" conţine cea mai mare cantitate de vitamina C.
Observații
Sursa: gustos.ro
Nume
Smoothie cu afine și cătină
Ingrediente
150 g afine
150 g catina
1 lingurita Miere
150 g iaurt
Mod de preparare
Spalati bine afinele si catina.
Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde.
Turnati sucul in pahar. Savurati cu placere acest smoothie plin de vitamine!
Afinele au cea mai mare capacitate antioxidanta dintre toate fructele.
Cătina, sau "ginsengul românesc" conţine cea mai mare cantitate de vitamina C.
Observații
Sursa: gustos.ro